치아와 잇몸 사이의 틈인 '치은열구'는 음식물 찌꺼기가 잘 쌓이는 부분입니다. 이 부분을 미세하게 진동을 주며 양치하는 방법으로, 잇몸이 좋지 않은 부위에 시행하는 부분 양치법 입니다.

치아와 잇몸 사이에 음식물 찌꺼기가 남아있으면 입속 세균 증식으로 치태와 치석이 생기고, 이것이 지속될 경우 치주 질환으로 이어질 수 있습니다. 변형 바스법은 입안 치태와 치석을 효과적으로 제거해 주기 위해 변형 바스법으로 양치해야 합니다.

1) 잇몸과 치아 사이에 칫솔모를 약 45도 각도로 살짝 댄 후 칫솔모를 치은열구에 살짝 넣어주세요. 좌우로 짧게 부드러운 진동을 준다는 느낌으로 가볍게 닦아줍니다. 이후 치아가 난 방향으로 5회 이상 손목을 이용해 쓸어줍니다.
2) 앞니 안쪽 면은 좁기 때문에 칫솔을 세로로 세워 진동을 준 후 앞으로 쓸어줍니다.
3) 치아의 씹는 면은 치아 결대로 털어주시면 됩니다. 마지막으로 혀나 입천장 부분도 깨끗하게 닦아주면 됩니다.

이 방법으로 치아와 잇몸 사이의 틈에 끼인 각종 음식물 찌꺼기들과 치태를 확실히 제거할 수 있습니다.

진동을 세게 줄 경우 잇몸에 상처가 날 수 있기 때문에 손에 힘 빼고 미세한 진동으로 닦아줘야 합니다.
양치할 때엔 누락되는 부분이 없도록 가장 안쪽 치아 겉부터 순서대로 닦은 후, 안쪽으로 이동하여 닦아주시면 빠짐없이 칫솔질을 할 수 있습니다.